老年人体检的必要性

　　因为老年人没有年轻人那样强大的免疫力，所以很容易患上某些疾病，所以，老年人应该定期到医院进行体检，尽早的发现和治疗。

　　老年人在进行体检时，往往会出现一些不符合实际情况的情况，比如睡眠、饮食、运动量、情绪波动等。人的年龄越大，各大脏器的功能就越弱，对食物的抵抗力也就越低，所以才会出现一些误诊的情况。

　　在这两天的血糖检测期间不能食用高糖分的食物。高糖饮食会导致机体内的胰岛素含量增加，从而影响机体的热能代谢、蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢，从而导致糖耐量下降，从而导致血糖上升。尤其是老年人，如果吃了高糖的食物，血糖就会升高。正常情况下，在进行血糖检测之前，最好是一天内不能吃高糖的食物，但是如果是老年人，为了确保检测结果的准确，最好是两天内不能吃高糖的食物。

    高糖食物有糖包、果酱包、糖饼、甜点心等。此外，测血糖前不宜过量运动。情绪急躁、睡眠不好，血糖值也可能升高。所以，查血糖前除忌口外还要注意休息、调整情绪。

　　三天内不要食用高脂高蛋白的食物，否则会影响到血脂和肝功能。老年人体内脂肪和蛋白质的代谢比较缓慢。从临床上来看，摄入高脂肪、高蛋白食物72小时后，体内仍有部分脂肪、蛋白质未被代谢，即为肝功能酶含量升高，严重的还可伴有高血脂、高胆固醇。所以，在进行肝功能测试前的三天之内，除了不能食用高脂食物以外，也不能喝酒。

　　在检查尿常规的前一天是需要控制饮水量的，不能喝太多的水但是也不能不喝水。正常人每天都需要喝2500毫升左右的水，一天下来排出体外的大概有1500毫升左右。如果喝水过多或者过少，都会影响检查结果，会造成肾脏不好的假象或者泌尿系统感染的假象。

　　做尿常规前一天要尽量少喝水，少喝水。正常情况下，一个人一天大约要饮用2500 ml的水，一天之后，大约会排泄出1500 ml。当你喝太多或太少的时候，就会产生一种肾不好的错觉，也有可能是泌尿系统感染的错觉。

　　确诊高血压前1-3周进低盐饮食。大量研究显示，高盐摄入可抑制细胞膜钠的主动转运，造成细胞膜钠的主动转运障碍，还会使交感神经活性加强，使血压升高。在高盐饮食(每日10克以上)1~3周后，正常人中有15%~42%会出现血压升高。为避免误诊高血压，检查前1~3周要进低盐饮食，每日盐的摄取量不应超过6克。

　　在做心电图，脑血流图等检查项目时提前一天禁酒。因为酒精在人体可待24小时，使得血流速度加快、心跳加快，严重误导检查结果。因此在做这些精密检查前24小时一定要禁酒，否则会造成血管阻塞的假象。