体检前这几件事千万别做

体检对于每一个人来说都是非常重要的，通过这次的体检，我们可以更好的认识到自己的身体状况。所以，在进行身体检查之前，有什么需要注意的事项？这些事情在身体检查之前一定不要做。

1、体检前8个小时别吃东西

在体格检查中，空腹抽血是必要的。因为饮食会导致血糖、血脂等指标发生改变，而且检查结果中所用的正常值，是以健康人的空腹抽血为依据的，这样可以确保体检结果与正常值之间的比较。

空腹通常指的是8-14个小时不进食。比如说，上午8点进行体检，在体检的前一天，最好是按照常规吃饭，晚上10点以后，不要再进食，也不要喝果汁、奶、茶、咖啡等饮料。检查完了，才能吃东西。

2、不吃高脂、高蛋白食物

抽血化验肝、肾功能前2-3天，不吃高脂、高蛋白食物。因为进食高脂肪、高蛋白食物会加重肝脏、肾脏的代谢负担，可能会出现短暂的肝、肾功能异常，甚至出现血脂、胆固醇、尿素氮、肌酐值升高的结果。

另外，肝功能检查前24小时内不宜饮酒，否则可能会影响肝功能检查结果。

3、老年人体检前不要晨练

虽说体检前是要空腹的，但是中老年人体内的肝糖元储备比较少，因此必须要在体检前把晚饭吃好，而且早上最好不要进行晨练，以免出现低血糖。所以，这种检查的结果是不准确的。

4、慢性病不要自行停药

对于高血压、心律不齐等慢性疾病的老年人，在体检之前一定要按时服药，避免因体检而停用药物，从而引起血压升高等危险因素。

5、女性体检尽量避开月经期

因为女性经血会影响实验结果，出现血尿，大便隐血、血沉假阳性等结果，另月经期不能接受妇科检查。

6、以下情况不建议体检

如果你发烧、感冒或在拉肚子等等，出现这类急性疾病时就不建议体检了，这个时候的体温、心率等基础指标都会受影响，检查结果也会发生变化。等身体恢复差不多了再去。

通过以上的了解，我们知道，做好充分的检前准备，才能保障体检结果的准确性。否则你的钱就白花啦!