乳腺癌的早期症状和预防

    乳腺癌是发病率最高的女性恶性肿瘤，近年来发病率不断提高，且老年患者逐年增多。通过早期筛查及时发现乳腺癌，是及时治疗和获得良好预后的关键。

今天小编就带您了解乳腺癌有哪些高危因素、日常生活中如何对乳房健康状况进行自检，以及如何进行乳腺癌早期筛查。 

对于乳腺癌的预防，世界卫生组织建议通过调整生活方式，重视疾病的筛查工作，一定程度上可减少疾病的患病风险。

日常生活中怎么做：

戒烟戒酒

不昼夜颠倒、保持良好情绪

健康饮食、控制体重、坚持运动

为了降低患乳腺癌的风险，激素治疗时尽量使用最低剂量

定期进行乳房自我检查，实时了解乳房动态变化，如果乳房出现异常现象，应及时就诊

需要注意的是，上述方法早期发现乳腺癌的概率很低，绝大多数患者用手能摸到乳房硬块时，病情已经较重。

早期发现乳腺癌最有效的办法是定期到医院接受体检。乳腺癌是通过早期治疗就可以明显降低死亡率的肿瘤之一，早期发现对治疗和预后非常重要。

警惕这些乳腺癌先兆

1.乳房肿块

乳房肿块是乳腺癌早期最常见的症状，将乳腺以十字交叉分区，肿块常位于外上限，多为单侧单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑，不易被推动。大多数乳腺癌为无痛性肿块，少数病例伴有不同程度的隐痛或刺痛。

2.乳头、乳晕异常

当肿块侵犯乳头或乳晕下区时，可因牵拉乳头，使其凹陷、偏向，甚至完全缩入乳晕后方。

特殊类型的乳腺癌，如乳头湿疹样癌，表现为单侧乳头、乳晕及其周围皮肤瘙痒，出现红色斑片状湿疹样外观，表面多有渗出结痂或角化脱屑，严重时可形成溃疡。

3.乳头溢液

部分乳腺癌患者再非生理状态下（如妊娠和哺乳期），单侧乳房可出现乳头溢液，液体的性质多为血性、浆液性或水样。

4.乳房皮肤异常

乳房肿块常易侵犯周围局部组织，出现多种体征。当肿块侵犯腺体与皮肤之间的韧带，可牵拉皮肤形成凹陷，状如酒窝，故称“酒窝征”。

当癌细胞阻塞了淋巴管，可造成淋巴水肿，乳腺皮肤呈橘皮样改变，又称“橘皮征”。

当癌细胞浸润到皮内生长，可在主病灶周围形成散在的皮肤硬性结节，即“皮肤卫星结节”。