男人性功能下降三大原因，如何提升男人性功能？

男人的性能力对于男人而言，是关于面子的一个事情。每个男人都希望自己的性能力好，但是有时候你患上了一些疾病，也是会导致性能力下降的，下面美年大健康体检中心健康顾问为您介绍男人性功能下降的三大原因。

1、内分泌疾病

如脑垂体肿瘤知道、甲状腺功能亢进或减退、口腔糖尿病、高血脂、高血压等。例如高血压会引起高血压肾病，而肾是性功能的重要保障。

2、雄激素缺乏综合症

男性中老年部分雄激素缺乏综合症，又称男性更年期综合症，是由于男性雄激素在中年后逐渐下降，从而引起性能力下降，这是由于年龄增长导致的。

3、泌尿生殖系统疾病

如急性前列腺炎。急性前列腺炎会抑制住男性正常的性功能，在这个时候是不能去进行房事的，如果强硬的想要去进行房事的话，分分钟就会引起性交疼痛，还可能会引起出现血精。其实这种性能力的下降只是一个暂时的情况，大可不必在意。只需要暂停一下房事，坚持做完治疗，就不会造成影响了。

如何提升男人性功能

1、饮食平衡

健康的饮食习惯可以有效的帮助男性改善血管的情况。从而有效的提高身体向生殖器官供血的能力。而且啊，均衡健康的饮食还可以降低男性的胆固醇，延缓了动脉硬化的发生。何乐而不为呢？

2、保持充足的睡眠

睡眠对于人体的作用不用我说大家都知道，充分的睡眠也是提高性能力的一个重要的办法。另外，睡眠好了。我们身体的各个反应功能也会随之变得灵敏，当大脑接受到性信号的时候，会很积极的做出反应的。

3、戒烟戒酒

抽烟酗酒都会增加麻木大脑神经的几率，会让我们的大脑神经对于外界的各种信号反应迟钝。也会表现在房事上，大脑对于所接受到的刺激，会表现的很迟钝，甚至是来不及做出反应。还有可能引起其他的性功能障碍，比如男性的早泄，女性的高潮推迟等。

4、坚持运动

一个好的状态是保证身体各个器官正常运转的重要途径，所以多运动是非常好的。但是选择运动也要稍微注意下，比如骑自行车就不太推荐。不管是男女，长时间骑行的话，都会很容易的压迫到阴部。