注意了，中国新发肝癌患者占全世界55%

据世界卫生组织发布的《世界癌症报告2014》显示，全世界55%的新发肝癌患者都在中国。这与我国居民缺乏肝部疾病常识、忽略肝部日常维护、对初期的肝部疾病重视程度不高等，有着密切关系！

肝癌虽然高发，但却有一个过程。部分肝癌，初始为肝炎或是容易治疗的脂肪肝，如果在肝炎、脂肪肝到肝纤维、肝硬化的过程中给予及时的治疗，肝癌的发病率会降低很多。可现实是这个过程往往被忽略。

对号入座，如果您的身体出现上述问题，请重视肝部健康筛查！

维护肝脏健康，这些检查不容忽视！

【腹部彩超】腹部彩超可筛查，肝脏（含肝內胆管、肝门静脉）、胆囊（含胆总管）、肾脏、胰腺、脾脏。对人体内脏器官（肝、胆、脾、胰、肾）和各种病变（如肿瘤、结石、积水等），为患者提供高清晰度的动态超声断层图像诊断。

【无创肝弹性定量检测】检测肝脏脂肪的衰减程度及肝脏质地的硬度，为早期肝硬化检测提供依据。肝纤维化是可逆的，而肝硬化相反。患者进行无创肝弹性定量检测，无需穿刺可及时诊断肝纤维化并治疗，阻止慢性肝病发展成为肝硬化、肝癌和肝衰竭等。

【肝功血液生化检测】通过血液生化，检查肝部各项（转氨酶、胆红素、白蛋白、球蛋白等）功能指标。

以上这些检测建议定期进行检查不仅要做，还要定期做，至少一年一次。

 01  熬夜晚睡

晚上11点后是肝脏自我修复的关键时期，熬夜会使肝脏疲惫不堪。

建议：保证晚上11点—凌晨2点的睡眠，成人每晚都应睡够7小时。

 02  体重超标

过多的脂肪会影响肝细胞吸收营养！还可能发展成肝癌！

建议：将体脂指数控制在23.9以下，坚持锻炼，均衡饮食。

 03  生闷气

怒气伤肝，容易增加患肝部疾病的概率。

建议：学会释放自己的负面情绪，减少焦虑愤怒。

 04  饮酒无度

长期酗酒会导致肝纤维化、酒精性肝病，甚至会转变为难以逆转的肝硬化、肝癌。

建议：饮酒无益，果断戒酒，越早越好。

 05  乱吃药

是药三分毒，乱用药可能会埋下肝部疾病隐患。

建议：遵医嘱吃药。

 06  不爱体检

健康体检是早发现肝脏疾病的有效措施。

建议：40岁以上的人、曾感染过病毒性肝炎者、长期服药、有家族病史、长期饮酒的，更应重视体检！